Panel głosowania


1. Wybór oferty
Numer oferty
DDO-ROP.614.17.29.2026
Nazwa oferty
Instruktor psychoruchowy z elementami psychomotoryki
Liczba uczestników
60
Krótki opis oferty
W ramach projektu planowane jest przeprowadzenie 120-godzinnego kursu dla 60 mieszkańców województwa opolskiego (4 grupy po 15 osób). Szkolenie obejmuje cztery moduły teoretyczno-praktyczne oraz wyjazd podsumowujący z warsztatami i egzaminem. ✦ Moduł I – Techniki relaksacji i pracy z oddechem – obejmuje neurofizjologię stresu, techniki oddechowe, relaksację mięśniową oraz trening autogenny. ✦ Moduł II – Uważność i regulacja emocji – obejmuje mindfulness, arteterapię, muzykoterapię oraz techniki wyciszające. ✦ Moduł III – Reagowanie na kryzysy emocjonalne – obejmuje radzenie sobie ze stresem, agresją, hejtem i konfliktami. ✦ Moduł IV – Psychomotoryka i terapia ruchem – obejmuje ćwiczenia oddechowe, techniki somatyczne oraz metody regulacji napięcia.Szkolenie zakończy się egzaminem i certyfikacją potwierdzającą nabyte kompetencje.
2. Dane głosującego
+48
Dane rodzica / opiekuna prawnego
+48
3. Oświadczenia wymagane
4. Oświadczenia opcjonalne